Мирза Шафи Вазех

Уважение надо заслужить, доверие — завоевать, славы — добиться... и только ненависть и зависть обычно достаются без труда.

Желание иметь хорошее здоровье и прожить долгую жизнь, несовместимо с желанием ничего для этого не делать. Без труда даже рыбку не вынуть из пруда, а уж тем более не обрести долгой жизни, что без хорошего здоровья недостижимо.