Умение испытывать удовольствие — на самом деле вовсе не «бесплатное приложение» к основным человеческим опциям, а один из главных показателей эмоционального здоровья. Здоровая психика умеет делать выдох после напряжённого вдоха. Выдох равно удовольствие. Если с этим есть трудности, то сбой системы очевиден.