Анна Севостьянова

Чтобы стать лучше нужно побороть самого главного и сильного противника. В играх их называют «Биг боссами». За победу над такими антагонистами дают максимальное количество призовых баллов. Так вот, иногда, этот самый главный соперник и злодей, который мешает тебе пройти желаемую миссию и добраться до заветной награды — ты сам.

Порой, чтобы стать лучше или получить желаемое, необходимо побороть своих внутренних демонов. Их нельзя убивать, потому что они — часть тебя, но можно принять и приручить их. Ты можешь привести их к свету. Только наладив гармонию между внутренними светом и тьмой ты сможешь стать лучше и достичь поставленных целей.

(с) Анна Севостьянова

Иногда хочется раствориться в темноте, оставив там все проблемы и дурные мысли, переродиться и наслаждаться светом.

Любите друг друга, любите этот мир и в первую очередь жизнь и самих себя. Давайте научимся любить и ценить то, что у нас есть, экспериментировать, покорять новые вершины и любить себя и других за победы и даже поражения. За то, кто мы есть, принимать, но становиться лучше.
Любить и быть любимыми каждый день, а не в «красный или фиолетовый день календаря».

Когда происходит что-то плохое или все летит к чертям и не по плану, не загоняйся вопросами: «за что мне это?», «почему именно я?».
Понятно, что в первое время самобичевание неизбежно, но не трать энергию зря. Лучше сконцентрируйся на себе и победе.

Случилось, значит так нужно именно для тебя и твоего жизненного опыта, прими это, так должно быть, чтобы обратить внимание на что-то действительно важное. Чтобы остановиться и понять, что на самом деле важно, а что — пыль.

Вселенная знает, что тебе нужно, главное собрать силы и волю в кулак, отправить правильный посыл и все будет хорошо. Да, сегодня трудно, да, несколько недель все плохо, но вера в себя, правильные мотивация и мысли во Вселенную и твой внутренний мир расставят все по местам. Плохо — не будет длиться вечность ☝️.
Как бы сильно ни било, всегда ставь «блок» и не забывай улыбаться, как можно сильнее.

Всегда находите время, чтобы прислушаться к себе, внутреннему голосу и потребностям, которые живут внутри ВАС. За ежедневной суматохой и рутиной мы забываем слушать себя и свой организм, внешний шум забивает наш внутренний свет, чистоту и не даёт Солнцу пробиться.

Достаточно пары минут, чтобы заглянуть «в себя» и услышать СВОИ внутренние подсказки, которые помогут настроить навигатор и выведут на правильный путь.

Просто на пару минут отпустить себя, выровнять дыхание и пульс, настроить все ритмы на нужную волну и зарядиться энергией на весь день.
Для этого не обязательно заседать в позах лотосов или придерживаться других модностей?, можно настроиться чашечкой тёплого чая, просто подышать у окна или полежать с закрытыми глазами несколько минут после пробуждения. Встать пораньше, чтобы встретить рассвет или отложить дела, чтобы полюбоваться заходом Солнца.

Главное — это должно быть только твоё время. Потрать его так, как комфортно именно ТЕБЕ.
Время услышать себя и понять, чего же тебе хочется сегодня.

Мы годами пытались сорвать маски с других, а теперь носим их сами...

У цветка кактуса есть всего 24 часа, а в нашем распоряжении целая жизнь... Иногда даже у кактуса жизнь наполнена большим смыслом, чем у некоторых людей

Жалеть или не жалеть, вот в чем вопрос.

Часто жалеете о содеянном? О выборе, который сделали и он оказался провальным, о словах, которые были сказаны сгоряча? О людях, которых подпустили слишком близко, а они исподтишка ставили подножки, или о тех, кого незаслуженно «недолюбили» и бросили? А как на счёт темы: «ох, где бы я сейчас был, если бы 10 лет назад пошёл учиться на укротителя единорогов».

Конечно, оно ж все стоит ваших нервов и времени, на самом деле — ни черта.

Как там пишут: «лучше сделать и пожалеть, чем жалеть, что не сделал»? А не вот это: «а вот если бы...». Все! Ставки сделаны, ставок больше нет! Выбор сделан, мосты сожжены, а если не сожжены то можно их починить, вот только оно вам надо?

Лично я — человек-анализатор, мой мозг почти всегда доминирует над интуицией и сердцем. Буду просчитывать все возможные варианты развития событий. Сделаю выбор «головой» и… все равно буду жалеть и думать, что опять облажалась. А интуиция и сердечко подсказывали правильный ответ, но кто ж их слушал.

Самоанализ будет пожирать изнутри, пока не надоест (а мне не надоест, уж больно люблю делать выводы и копаться в себе). И после периода самобичеваний пойму, что ни о чем не жалею и если была бы возможность «переиграть» эпизод заново, с вероятностью 99% все равно поступила бы так же.

Вот только вопрос: «зачем было выносить себе мозг и устраивать внутренние разборки».

Не полагайся на случай, не бойся делать выбор, отстаивать его и нести ответственность. Самое главное, чтобы было комфортно, чтобы это было действительно то, чего ты хочешь. Последствия будут у любых решений, так что просто наслаждайся моментом.

Нужно уметь давать мозгам выходной и делать так, как подсказывает интуиция или сердечко (даже если оно ослеплено кем-то или чем-то).
Иногда правильных или неправильных вариантов нет. И жалеть о своих поступках не стоит нужно просто делать выводы и учитывать их в будущем.
Ни о чем не жалею, пожалуй...

Перечитай это во время очередного приступа самобичевания и выдохни

Нужно уметь отдаваться моменту и отпускать себя. Перестать усложнять и просто наслаждаться жизнью... Это талант, который есть далеко не у каждого.

Некоторые из нас могут быть собой только в темноте. . .

Идеала Н Е существует, есть только вкусы и предпочтения. Определись со своими и стремись к ним.

Зачастую Т Ы С А М загоняешь себя в комплексы:

или прислушиваясь к другим, которые диктуют тебе что такое «красиво», а что «некрасиво», как «правильно», а как «неправильно, как «мудро», а как «тупо»;
или самостоятельно придумываешь какие-то свои «стандарты» и «шаблоны».

Создавая эти рамки ты забываешь, что у каждого С В О Ё «красиво» и «некрасиво», «правильно» и «неправильно», «мудро» и «глупо».
Идеала Н Е существует, есть только вкусы и предпочтения.

Работай над собой, развивайся, сравнивай С Е Б Я сегодня и С Е Б Я год назад. Гордись своими победами, делай выводы после провалов.

Вдохновляйся успехами других, но анализируй С В О Й личностный рост и развитие, а не подгоняйся под рамку кого-то другого. Свои рамки не можешь построить что ли? ?
Р А Б О Т А Й над С О Б О Й всегда, совершенствуйся.

Нам всегда «прилетает» от Вселенной то, что мы «посылаем». Весь негатив, низость и гадости, которые ты проецируешь в чью-то сторону, через время вернутся обратно не ложкой, а целой бочкой дёгтя, которую карма непременно вывернет тебе на голову.

Поэтому, не трать свои драгоценные ресурсы и энергию на подлость и злость. Лучше сконцентрируйся на позитиве и выиграешь гораздо больше. Знаю, что не всегда получается, но старайся излучать свет и тепло

Запомни, что в первую очередь Т Ы — это автор, сценарист, режиссёр и исполнитель главной роли всех своих проблем.

Помни, что все решения и ответы тоже кроются в Т Е Б Е. Поэтому хватит отсиживаться в своей жизни на ролях второго, а то и третьего плана! Бери все в свои руки!
Самостоятельно пиши сценарий своей жизни, вноси правки, чёркай, выбрасывай листы и пиши заново, делай так, как чувствуешь.

Солнце растворилось в твоих глазах, лучи утекли сквозь пальцы. Завтра начнем все заново — захлебнемся в грехах, как скитальцы будем искать выход и делать новые выводы. А пока наслаждайся этим прохладным ветром, который шепчет тебе на ушко...

День закончился. Наполненный приятными встречами или приходилось здороваться сквозь зубы с недоброжелателями, или никуда не выходил и пялился дома на 4 стены. Хороший или не очень, но он уже стал историей.

Завтра у тебя опять будет шанс начать жизнь заново и осуществить мечты. Но зачем откладывать все на завтра, если в твоих глазах еще догорает сегодняшний вечер и скоро зажжется ночь?...

Этот месяц застал нас врасплох. Ударил по носу простудой и ярким солнцем. Воздух никогда не был таким сладким и терпким на вкус, как хурма, которая все это время впитывала Солнце, чтобы оставить его на твоих губах.

Да, этот месяц таки застал нас врасплох. Обезоружил и разбросал по разным квартирам, как вещи на прикроватной тумбочке.

Не ищи в этом тепле никакого подвоха. Просто вдохни поглубже и насладись моментом, позволь ему просочиться сквозь пальцы в душу и остаться в тебе, чтобы греть изнутри, когда будет дождливо.