Артур Сита

Попробуй для интереса сосредоточиться на чем угодно, что тебя устраивает, нравится. Если нравится цветок, совершенство розы, посмотри на нее. Через мгновения ты почувствуешь, что что-то не так: «Жаль, что она скоро погибнет... Жаль, что это не растет у меня... Жаль, что я это не могу видеть каждый день...»
Роза превратится в проблему, совершенство превратится в проблему. Это и есть ум. Роза ничего не делала, она просто есть. Чем занимается ум — он в этом совершенстве выискивает проблему. Теперь это прекрасное создание стало проблемой для тебя. В этом суть ума.
Отпусти мысли, и будь, подобно этой розе, молчалив.