Часто психика ломается, ее компенсаторные механизмы принимают только отрицательную сторону, и там совсем не остается места для любви и понимания, ответственности и сострадания.

Если синица – верх ваших мечтаний, вам здесь делать нечего. Идите и держите “синицу” мертвой хваткой, иначе она улетит от вас. Синица выпорхнет в окно, как только вы забудете закрыть форточку.

Боль — глина. Можно сделать из неё комок и бросить в другого, а можно размять и слепить вазу. И боль может приносить пользу, если ей правильно распорядиться.

Психиатры работают по принципу «Нет жалоб — нет диагноза»: если человек доволен собой и не мешает другим (объективно), его способы самовыражения — его личное дело.

Я знаю, как это помогает – обвинить внешний мир в собственных неудачах, чтобы отодвинуть на второй план свою роль в экзистенциальной пьесе под названием «Моя Невероятно Важная Жизнь».

Мы редко учитываем то, что потеря радости и интереса может быть куда изнурительнее для человеческой психики, чем горе.

Мне кажется, она в отношениях не со мной, а с каким-то воображаемым образом в своей голове.

Любая терапия, не затрагивающая проблемы души в конечном счете обязательно окажется поверхностной независимо от того, какое облегчение она приносит сначала.