Другие люди готовы загнать нас до полусмерти ради собственных целей, не задумываясь над тем, как это отразится на нас

Не стоит ожидать, что кто-то поможет нам жить, мы должны осваивать эту науку самостоятельно.

Наслаждаться полнотой бытия, не растрачивая зря время и способности, не стесняясь демонстрировать собственную уникальность, и при этом смиренно исполнять свою роль в сложной структуре вселенной.

Поэты и философы прошлого несли истины, важные для нашего выживания. Однако истины эти были сформулированы на языке их времени, и поэтому, чтобы оставаться столь же полезными, должны открываться и осмысливаться каждым следующим поколением заново.

Наука обеспечивает человечество основной необходимой ему информацией. Однако научная истина отражает мировоззрение своего времени, а следовательно, меняется и должна в дальнейшем пересматриваться.

Метафору «поток» используют многие люди, описывая чувство, когда их действия не требуют никаких усилий.

Поток возникает, когда перед нами стоят четкие и ясные цели, которые требуют должного реагирования.

Потоковые виды деятельности позволяют сосредоточиться на ясных и сочетающихся друг с другом целях.

Любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни.