Нельзя ждать кого-то, кто придёт и поможет вам. Только вы сами можете сделать себя здоровыми и счастливыми.
Кацудзо Ниси (1884-1959) — японский инженер и учитель Айкидо.
В 1927 году создал собственную систему оздоровления, являясь на тот момент ведущим техническим инженером первого проекта метрополитена в Японии – Токийского метрополитена. С юных лет Кацудзо был вынужден бороться за свое здоровье. Им он был обязан собственным методикам оздоровления, которые стали итоговым результатом многолетнего внимательного изучения и испытания практически каждой теории здоровья и профилактической медицины, существовавшей в мире. Будучи учителем айкидо в Айкидо Айкикай, Ниси познакомил айкидоков с Системой оздоровления. В результате определенные упражнения, например упражнение «Золотая рыбка», были включены в айкидо, а айкидоки освоили новый подход в заботе о своем здоровье.
Род деятельности:
инженер, мастер боевых искусств
Место рождения:
Япония
Дата рождения:
15.03.1884
Дата смерти:
21.11.1959 (75)
Без любви к себе человек не может достигнуть счастья – если он противен сам себе, то как могут ему понравиться другие? Без любви к себе трудно достигнуть высот профессии – если человек не любит себя, то он не любит все, что делает. Без любви к себе человек не может стать красивым и привлекательным – на его лице всегда будет написана озабоченность.
Организм можно сравнить с рекой, на берегу которой стоит много домов. Один нерадивый хозяин выльет помои в реку, она растворит их в себе и потечет дальше, чистая и прекрасная. А если все жители деревни выльют помои в реку – она станет грязной и зловонной, и, чтобы ее очистить, потребуется много свежей воды.
Если намечаются неприятности – обдумайте, как их можно избежать. Если неприятностей избежать нельзя – подумайте, как к ним лучше подготовиться, чтобы они нанесли наименьший урон.
Живите здесь и сейчас.
Нет вашей любимой цитаты из "Кацудзо Ниши"? Добавить цитату