Когда я была на пике своей болезни, каждая мелочь, которая шла не так, казалась мне концом света. А когда случались вещи посерьёзнее, я чувствовала, что раскалываюсь на кусочки, словно не было абсолютно никакой возможности пережить происходящее. Чем дольше я была трезвой, тем больше понимала, что всё налаживается. Внезапные срывы сменились на естественные, спокойный прилив и отлив эмоций, а потому с тяжёлыми моментами стало справляться легче. Трудно справляться и не навредить себе в попытке избежать подавляющей паники/страха/гнева/разочарования, когда возникают стрессовые и болезненные ситуации, но я обещаю вам, что это того стоит. Используйте каждый свой день, каждый час, каждую минуту, чтобы жить. Продолжайте двигаться вперед, сосредоточившись на сегодняшнем дне, и делайте все возможное, чтобы сохранить себя счастливым.
Цитата из главы “Быть трезвой ради Сэма”. Холли Бингаман, одна из поклонниц сериала «Сверхъестественное» страдает от алкоголизма. Она рассказывает, как персонаж Сэма Винчестера, зависимый от демонической крови, преодолел свою слабость и так помог Холли справиться с болезнью.