Вы когда-нибудь поднимали ноги внутрь, обнажая подошвы обуви?

Что это означает: когда ноги подгибаются, вы буквально «теряете почву под ногами», не говоря уже о том, что это ужасный способ ходьбы.

Сгибание ног выполняется, когда мы уже чувствуем себя «незаземленными» или нервничаем. Чем больше мы нервничаем, тем больше переносим вес на края ступней.