Джерзи Грегорек – цитаты

2 цитаты
Джерзи Грегорек

Работает в The Happy Body c 1994 по настоящее время.

Многократный рекордсмен мира, он приехал в Лос-Анджелес в 1986 году как политический беженец из Польши во время антикоммунистического движения солидарности. Он выиграл пять чемпионатов мира по тяжелой атлетике, основал команду UCLA по тяжелой атлетике и возглавляет ее в качестве главного тренера вместе со своей женой. Сегодня Ежи помогает знаменитостям, спортсменам, предпринимателям и всем, кто находится между ними, повернуть время вспять и стать более молодым благодаря осознанным упражнениям и правильному питанию. The Happy Body — это программа питания и тренировок Джерзи (Jerzy Gregorek) и Анельки Грегорек (Aniela Gregorek). У него один мировой рекорд, у неё — шесть. Благодаря осознанности и движению в своей основе он помогает людям освободиться от диет, фитнес-моды и противоречивых советов. Цель состоит в том, чтобы избавиться от чувства бессилия и депрессии, которые вызывают проблемы с фитнесом, и дать вам возможность разработать свою собственную потерю веса в точные сроки. Их 30-минутный набор ежедневных упражнений с 18 ходами состоит из пяти уровней сложности, в зависимости от способностей. Они стремятся создать «счастливых стоиков» — людей, которые находят радость в принятии трудных решений или которые, как они выражаются, учатся «любить то, что не нравится».

Род деятельности: 
тренер, спортсмен
Нет вашей любимой цитаты из "Джерзи Грегорек"?