Леон, на самом деле вещь работающая. Ну вспомни например какую-то свою ситуацию ( лет 5-6 назад) из-за которой нервничал, переживал ( мы не берём сейчас смерть близких). Чтоб ты себе тогдашнему сказал по поводу этого и нервничания по тому поводу?
Текущий момент есть текущий момент, нельзя себя заставить перестать нервничать только потому-что, когда-нибудь ты нервничать по этому поводу не станешь. Не станешь, потому-что все, прошло, потому-что все забылось, а возникнет такой случай опять забудешь всю философию и испытаешь стресс снова.)
Через пять — нет. В текущий момент — да. Мы живем настоящим, а не тем, что возможно будем чувствовать в будущем.
Леон, на самом деле вещь работающая. Ну вспомни например какую-то свою ситуацию ( лет 5-6 назад) из-за которой нервничал, переживал ( мы не берём сейчас смерть близких). Чтоб ты себе тогдашнему сказал по поводу этого и нервничания по тому поводу?
Текущий момент есть текущий момент, нельзя себя заставить перестать нервничать только потому-что, когда-нибудь ты нервничать по этому поводу не станешь. Не станешь, потому-что все, прошло, потому-что все забылось, а возникнет такой случай опять забудешь всю философию и испытаешь стресс снова.)
:-)