психология

63 цитаты

Если вы нужны человеку, он встретится с вами за минуту до космического полёта. Если не нужны — не найдёт времени, даже если помирает от скуки.

Пояснение к цитате: 
Цитата из книги "Смачно о любви" (2021).

Чувство ревности к бывшему партнёру возникает на почве определённых обстоятельств: неуверенность в себе и своём будущем, сильная привычка и нежелание жить собственной личной жизнью.
В такой момент, будь то мужчина или женщина, все начинают себя сравнивать с другими и подвергать жёсткой критике. Это очень неправильно и даже опасно по отношению к самому себе и собственным чувствам. Вот где зарождается неуверенность, закомплексованность, эмоциональная неуравновешенность и другие, в прошлом для самодостаточной личности, отрицательные качества.

Пояснение к цитате: 

К сожалению, нет ничего вечного. Долгие и крепкие отношения, закреплённые узами брака под куполом ЗАГСа, также же как и любые другие отношения могут закончиться. Пережив вместе радость и горе, чёрные и белые полосы вашей жизни, вы, порой обоюдно, принимаете решение о расставании. Конечно же, причина всегда этому есть, но у каждого она разная.

Категоричность установок, особенно помноженная на упрямство, — признак глупости.
Непризнание полутонов, особенностей контекста и ситуации — это уж точно не свойственно умным людям.

ᅠ Если за свои двадцать семь лет я в чём окончательно удостоверился, так это в том, что душе нужно не только время, чтобы залечить раны. Со всех углов кричат, и об этом много где написано, что человек — архитектор своей судьбы. Из-за чего складывается впечатление, что вся проблема только в решительности, а если уж она есть, то начнёшь выстраивать свой персональный замок кирпичик за кирпичиком. Но фишка в том, что этому необходимо учиться, а это всё — время. Кропотливый труд. Не произойдёт никакого волшебства по щелчку пальцев, хоть этим нерадивые психологи и стараются прельстить. А это всё равно как изо дня в день твердить человеку, что он может летать. Поверив, он в один прекрасный день выпрыгнет из окна с твёрдым намерением взмахнуть крыльями. Однако разобьётся о суровую реальность и получит вторичные травмы, из-за чего процесс восстановления ещё больше затянется.
ᅠ Когда осознаём, что судьба выдала нам проигрышные карты, в какой-то момент появляется некая навязчивая идея и кажется, стоит её реализовать, как получим шанс всё исправить. Становимся заложниками собственной одержимости. Мы вроде двигаемся вперёд, но между тем продолжаем жать на тормоз.
ᅠ И отлично знаю, насколько сложно вырваться из сетей дрянных мыслей. Долгие годы верил, что существуют вещи, которые невозможно простить. Злился из-за определённых обстоятельств, да что там — был в ярости от них. Дошло до того, что демон внутри начал заверять, что раз я пострадал очень жестоко, то имею все основания вершить беспредел. Но всё это чушь. Ни у кого нет таких прав. И точка. А после этого пришло осознание, что дело вовсе не в прощении. Дело в свободе. Занимаясь самоедством или позволяя событием из прошлого управлять собой, я лишь прочно привязывался к нему, постоянно, словно болячку, расчёсывал. А раз так, то как смогу создать нечто новое, если намертво связан с древними обидами? С такими гирями никогда не получится изменить свою жизнь. Признаться, мне не хотелось в этом копаться, потому что стыдился этих гадких эмоций. Было намного проще притворяться, будто всё у меня расчудесно. Прятал голову в песок, как страус. Впрочем, тем самым загнал себя в такой угол уныния… и там наконец отважился проанализировать, почему минувшее до сих пор причиняет боль? Что было не удовлетворено? Можно ли это компенсировать? Зачем мне нужно, чтобы с моей обидой считались? Что мне это даст? Почему для меня это так принципиально? Хорошо задумался об этом и кое-что важное для себя прояснил.

Пояснение к цитате: 
Персонаж из текстовой ролевой игры «Босиком по Бейкер-стрит»

Обесценивание — это просто защитный механизм психики.
Чаще всего обесценивают словами, действиями, мыслями то, в чём очень сильно нуждаются.
«Все мужики козлы», «все бабы дуры», «не в деньгах счастье» часто слышим такое?
Да-да, это из той же истории.
Но всё же, как ни крути, а обесценивать не полезно, вот создавать, вокруг себя тот комфорт, в котором нуждаешься именно ты-полезно.
Для первого вообще не нужно никаких усилий-обесценил и дело с концом, для второго нужно многое. Ставить цель, иметь волю идти к цели, не сдаваться, если не получится с первого, второго, третьего раза.
Не запинывайте свои мечты, чувства и эмоции в мир незакрытых гештальтов.