Алексей Христинин

Осознанность (внимание) — это основное составляющее изменений в жизни. Поскольку всё остальное, так или иначе является отражением прошлого опыта.

Пояснение к цитате:

Мы воспринимаем этот мир через призму собственных проекций. А потому единственный ключ к изменению лежит через осознанность.

Алексей Христинин

Цитату добавил Алексей Христинин 30.03.23 в 11:42

Комментарии
Похожие цитаты

Похожие цитаты

Большинство наших проблем, является производной от нашей реакции на происходящее. Поскольку не события определяют наше внутреннее состояние, а мы сами, посредством своей интерпретации. Потому, очень важно развивать в себе состояние осознанности (внимание). Так как, чем больше вы присутствуете в своей жизни, тем более весомые изменения вы в неё вносите.

Пояснение к цитате:

Присутствовать - значит быть осознанным (внимательным), находится в каждом моменте, исключая при этом проявления инерции (привычки говорить, думать или действовать определенным образом, характерным для конкретной ситуации или обстановки).

Мы можем всю жизнь торопиться, переживая событие за событием, чтобы максимально увеличить список жизненного опыта. Наш запас историй. И наша жажда новых историй может умалить осознание нами реального жизненного опыта.

Того, кто в естественном состоянии пожелал бы отнять свободу, которой обладает всякий в этом состоянии, по необходимости следует считать умышляющим отнять и все остальное, поскольку свобода является основанием всего остального.

Джон Локк