У каждого в жизни бывают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы захлестывают с головой и кажется, что нет выхода... В такие моменты нужен кто-то мудрый рядом – чтобы успокоить, дать совет и вселить надежду. Таким советчиком является эта книга.
Ее написал знаменитый оратор-мотиватор Ник Вуйчич, который хорошо знает, что такое глубочайшее отчаяние: он родился без рук и ног и пытался покончить жизнь самоубийством. Но Ник преодолел все трудности и физические страдания и стал, как он сам говорит, возмутительно счастливым. В этой книге Ник сформулировал 50 вдохновляющих уроков, которые помогут читателям уверенно и смело преодолевать все препятствия на жизненном пути. Проблемы с работой или здоровьем, потери или отчаяние – уроки Ника поддержат и вселят силу в любой ситуации.
Не погрузился ли ты с головой в повседневные заботы, зарабатывание себе на жизнь, в преодоление препятствий, борьбу с жизненными трудностями или просто в выживание? Не забыл ли ты о личных отношениях, духовном росте, глубоком понимании окружающего мира и о собственном здоровье?
Личностные, карьерные и финансовые кризисы случаются в жизни каждого из нас, и эмоционально пережить их довольно трудно. Но если вы будете видеть в них возможности для развития и роста, то выйдете из сложной ситуации быстрее и станете более сильным.
Пойми, что в неудаче и провале нет ничего постыдного. Постыдно лишь ничему не научиться на этих неудачах и провалах, прекратить попытки и выйти из игры. Учись на собственных ошибках и неудачах – и всегда оставайся на коне!
Ключ к успеху в любом виде спорта и в работе – это практика. Я рассматриваю практику как неудачу на пути к успеху.
Когда тебе больно, ты окружаешь себя стенами, чтобы не испытывать новой боли. Но невозможно окружить стеной собственное сердце. Если ты сможешь полюбить себя таким, какой ты есть, осознать свою естественную внутреннюю красоту, то и окружающие это почувствуют. Они потянутся к тебе и поймут, насколько ты прекрасен.
Почувствовав уныние или погрузившись в отчаяние из-за того, что кто-то причинил вам боль, обидел или оскорбил вас, подойдите к зеркалу и найдите в себе что-то хорошее. Необязательно физическую черту. Подумайте о своих талантах, особенностях характера или о чем-либо еще. Сосредоточьтесь на этом хорошем. Будьте благодарны за это. Вспомните, что ваша красота и ценность проистекают из вашей уникальности.
Иногда мы не получаем ответов тогда, когда ищем их. Нужно вооружиться верой. Я должен был научиться верить в то, что для меня все возможно. И если я сумел обрести эту веру, то и все вы тоже это сможете.
Будь готов посмеяться над мелкими шишками на голове и прыщиками на носу. Смех снимает стресс, способствуя выделению эндорфинов, естественных гормонов счастья. Смех укрепляет иммунную систему, улучшает кровоток, обеспечивает приток кислорода к мозгу. Здорово, правда? Кстати, исследования показывают, что смех делает человека более привлекательным. Двойной бонус!