Цитаты про психологию

646 цитат

Вождь, – медленно сказал он, измерив меня взглядом, – когда ты был в своих габаритах, когда в тебе было два метра или два с сантиметрами и сто двадцать, сто тридцать весу, ты бы смог поднять, например, такую штуку, как пульт в ванной?
Я припомнил, каков этот пульт. Вряд ли он весил намного больше, чем бочки с маслом, которые я таскал в армии. Я сказал ему, что раньше, наверно, поднял бы.
– А если бы опять стал таким же большим, поднял бы?
Я сказал ему:
– Думаю, да.
– Плевать мне, что ты думаешь, я спрашиваю: обещаешь поднять, если я сделаю тебя таким же большим, как раньше? Обещай, и будешь не только получать у меня бесплатно специальные атлетические уроки, но и на рыбалку поедешь бесплатно, никаких десяти долларов! – Он облизнул губы и лег. – И шансы у меня неплохие, ей-богу.

Он лежал и посмеивался про себя. Потом я спросил, как он собирается снова сделать меня большим, а он приложил к губам палец.
– Браток, этот секрет нам нельзя выдавать. Я же не обещал тебе сказать как, правильно? У-у, накачать человека до прежнего размера – это такой секрет, который всем не открывают: опасно, если попадет в руки врага. Ты по большей части даже замечать не будешь, что это происходит. Но даю тебе слово, будешь тренироваться по моей программе – всего добьешься.
Он спустил ноги с кровати, сел на край, уперся руками в колени. За плечом его тускло светился пост, и в этом скользящем свете блестели его зубы и один глаз, глядевший на меня. Разбитной аукционерский голос мягко разносился по спальне:
– Представь. Большой вождь Бромден шагает по бульвару – мужчины, женщины и дети задирают головы и смотрят на него: ну и ну, что за великан идет трехметровыми шагами, наклоняет голову под телефонными проводами? Топает по городу, останавливается только из-за девушек, а вы, прочее бабье, даже в очередь не становитесь, разве только у которой груди, как дыни, и сильные белые длинные ноги…

Технологии опровергли давнее заблуждение о том, что эмоции — это непроизвольные, иррациональные импульсы. Мы узнали, что они представляют собой продуманную, практически ориентированную силу, которая организует нашу жизнь и делает ее лучше. Именно эмоции помогают нам переработать проживаемое в опыт.

Они притянулись по травме.

Пояснение к цитате: 
Поговорка американских психологов, связана с тенденций что люди страдающие одним синдромом часто женятся

Это же только если кого-то очень любишь, можно так ссориться. Потому что если не любишь человека, ну чего с ним ссориться? Только если ссориться очень любишь... для этого, пожалуй, и ссорились... Потому что, если не ссоришься, то ведь и не помиришься!

То, что держит тебя действительно заинтересованным в жизни, то, что даёт тебе силы делать, гореть — это люди. С этой точки зрения у тебя ничего никогда не было и не будет кроме семьи. Держись за неё. Орден, семья — это то, что стоит любых мучений, любых пробиваний потолков.

В ситуации семейного конфликта мы, любые психологи, рекомендуем какое-то время не брать трубку — пусть эмоции улягутся. Проблема, однако, в том, что мужчины делятся на две категории: те, кто может не брать трубку, когда звонит жена, и те, кто не может. Так вот, первым наша помощь не нужна, а вторым... Вторым уже ничем не поможешь.

Вчера ко мне на прием, с разницей буквально в полчаса, пришли две пациентки. У первой серьезно болен муж, сын сидит в тюрьме, дочь беременна неизвестно от кого, а саму ее уволили с работы. А другой женщине супруг обещал подарить мерседес, а подарил ауди. Так вот, и у той, и у другой депрессивное расстройство, потеря интереса к жизни, суицидальные тенденции. Поверьте, люди иногда переживают из-за такой херни, это я вам как любой психолог говорю.

В России мало людей ходит к психологам. И мне кажется, это не потому что у нас уровень развития какой-то низкий, а потому что в России вообще нет такой культуры сделать свою жизнь легче. У нас же так. Ты человеку говоришь: «У меня депрессия». Тебе в ответ говорят: «Так поспи!» Ты говоришь: «У меня бессонница!» Тебе в ответ говорят: «Так поспи!» Нет культуры сделать свою жизнь легче.
И я вообще не люблю этот аргумент когда агитируют за психологов и говорят, что психолог это врач. Мы что, часто ко врачам ходим? Врач это же последнее в списке дел, что ты делаешь, если тебе стало плохо. Там сначала переждать, потом «загуглить», потом чай с лимоном. И если уже чай с лимоном не помог, тогда молоко с маслом подогреть.

Что мы делаем, когда страх приходит к нам? Говорим ему: «Чувствуй себя как дома! Может быть, чай или кофе?», а он говорит: «Нет, мне нужно все», и, увы, речь не про напитки.

Что делает психотерапию настоящим вызовом, так это то, что она заставляет людей взглянуть на себя со стороны, которую они обычно предпочитают игнорировать. Психотерапевт поднесет вам зеркало с максимальным сочувствием, но именно пациент решает, вглядеться в отражение, рассмотреть все детали со словами: «Ого, как интересно! И что теперь?» — или отвернуться.

Любые близкие отношения — это отношения, которые тебя будут так макать твоей мордашкой в то, как ты недостаточен.

Для того, чтобы близость сохранялась, тебе важно уметь работать с этим фидбеком от жизни, когда ты чувствуешь стыд. Когда ты не просто можешь признать, что здесь ты недостаточен, но когда тебе нестрашно прожить стыд, извиниться, измениться. Потому что извинения без изменений — это шелуха.

Комплекс неполноценности. Любимая фишка гребаных адептов популярной психологии конца восьмидесятых. Хочешь быть одиноким и свободным? Комплекс неполноценности. Иногда пропускаешь стаканчик? Комплекс неполноценности. Не любишь говорить о своих чувствах? Комплекс неполноценности. Не веришь, что гребаный Вуди Аллен спасет нас всех? Комплекс неполноценности. Не хочешь, чтобы тебя в***али в жопу? Комплекс гребаной неполноценности!