Одиночество так же необходимо разуму, как воздержание в еде — телу, и точно так же гибельно, если оно слишком долго длится.

Воздержание — это первая ступень добродетели, которая и есть начало нравственного совершенства.

«Пять лет без секса» — не медаль, а орден!

Сексуальное ограничение идет рука об руку с определенной трусливостью и осторожностью, между тем, как бесстрашие и отвага связаны со свободным удовлетворением сексуальной потребности.

Воздержание не проходит бесследно. У одних появляются прыщи, у других — законы об охране нравственности.

Пусть мудрец усилием, серьёзностью, самоограничением и воздержанием сотворит остров, который нельзя сокрушить потоком.